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Tres Remedios Caseros para eliminar la Acidez Estomacal

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La acidez es una producción excesiva de líquidos que permite la digestión diaria de los alimentos y la asimilación de las sustancias. Si se produce este exceso, existe el riesgo de irritar o dañar la pared protectora de la mucosa gástrica. El peligro es que puede conducir a enfermedades como el reflujo gastroesofágico, la gastritis y la úlcera.


La sensación de ardor en la “boca del estómago”, en el centro del tórax y a veces, hasta la garganta, este comienza a aparecer aproximadamente una hora después de comer, es la manifestación más clásica del ácido estomacal, siempre presente Independientemente de la causa que lo determinó.
Por fortuna, además de los antiácidos convencionales, hay una amplia variedad de remedios naturales cuyas propiedades aceleran su recuperación.En esta oportunidad en mujeres activas de hoy .life queremos compartir los 5 mejores para que no dudes en prepararlos cuando te aqueje este problema.
¡Toma nota!

  1. Licuado de papaya y semillas de lino
    Rico en enzimas digestivas y compuestos antiinflamatorios, este delicioso licuado de papaya es una excelente alternativa para controlar el exceso de acidez en el estómago.

La papaína ayuda a descomponar las proteínas y estimula la digestión, lo que ayuda a reducir el flujo de ácidos.

Sus aportes de fibra apoyan el proceso de digestión y, tras neutralizar el pH estomacal, disminuye el paso de los jugos ácidos hacia el esófago.

TRES REMEDIOS CASEROS PARA ELIMINAR LA ACIDEZ ESTOMACAL DEFINITIVAMENTE

Ingredientes
3 rodajas de papaya
Cucharada de semillas de lino (10 g)
Un vaso de agua (200 ml)
1 cucharada de miel de abejas orgánica (25 g)
Preparación
Corta las rodajas de papaya en varios cubos y bátelas en la licuadora con las semillas de lino, el vaso de agua y la miel.
Tras obtener una bebida homogénea, sírvela de inmediato.
Modo de consumo
Ingiere el licuado después de comer platos demasiado copiosos.
Como preventivo, consúmelo antes de las comidas.

2- Licuado de aloe vera, pepino y manzana
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La combinación de ingredientes de este licuado casero es ideal para neutralizar la producción excesiva de ácidos en el estómago y, a su vez, calmar la irritación causada por estos.

Sus propiedades laxantes estimulan la eliminación de los desechos retenidos en el colon y, de paso, fortalecen la flora bacteriana.

Ingredientes
Un vaso de agua (200 ml)
½ pepino
2 manzanas verdes
3 cucharadas de gel de aloe vera (45 g)
1 cucharada de miel (25 g)
Preparación
Trocea el pepino y las manzanas y bátelos en la licuadora con el gel de aloe vera y el vaso de agua.
Asegúrate de obtener una bebida sin grumos y, antes de ingerirla, endúlzala con miel.
Modo de consumo
Toma el licuado después de comer platos copiosos o abundantes.
Te recomendamos leer: 12 señales que indican una flora intestinal dañada

3- Bicarbonato de sodio y limón
El poder alcalino del bicarbonato y el limón ayuda a neutralizar la acción de los ácidos en el sistema digestivo, por lo que calma la irritación y el ardor.

El bicarbonato replica los efectos del bicarbonato natural del cuerpo directamente en el sistema digestivo.

No obstente, los mñedicos no recomiendan su uso continuado porque puede llevar a problemas renales o del corazón.

Ambos ingredientes ayudan a facilitar las digestiones pesadas y disminuyen el exceso de gases.

Ingredientes
1 cucharadita de bicarbonato de sodio (5 g)
El zumo de ½ limón
Un vaso de agua (200 ml)
Preparación
Incorpora el bicarbonato de sodio y el zumo de limón en un vaso de agua.
Mézclalos bien y espera que pase el efecto efervescente.
Modo de consumo
Ingiere la bebida ante la primera señal de acidez estomacal.

Gracias por compartir nuestras Recetas y compartirlas queridos Amigos.

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